2013-07-07

今日は磯海水浴場で講習。海開きはまだなのに遊びに来ている人たちがいっぱい。浜 辺では、ビーチバレー大会が開催され、多くのギャラリーがいる中で練習してきまし た。まずは、呼吸法から潜り方まで自分のペースで何回も練習。繰り返し練習する事 で体が...